Retrouvez moi sur sayana-bien-etre-26.fr

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La femme enceinte

  • Une escale pour toutes les futures mamans pour prendre soin d’elles.
  • Je me base sur les techniques ancestrales indiennes (Ayurvéda).
  • Je les accompagne pour préparer leur corps à accueillir Bébé, tout au long de leur grossesse, du 3ème mois au 9e mois, grâce à des mouvements à la fois lent et profond, énergisant et une sensation d’apaisement.
  • Mes massages corporels peuvent être personnalisés selon le besoin du moment de la future mère.
  • Au fur et à mesure de l’avancée de la grossesse, les postures peuvent être adaptées pour le meilleure confort de la future maman.
  • Amener la femme enceinte à débloquer les nœuds énergétiques et à prendre conscience de toutes les parties de son propre corps
  • Accompagnement et exercice pratique d’auto-massage pendant la grossesse.
  • Soin corporel fait avec de l’huile végétale Biologique non parfumée. En hiver, je fais chauffer mon huile pour une détente profonde et cocooning.

Le post partum

  • Dans la culture ayurvédique indienne, la jeune mère est bichonnée par d’autres femmes, appelée « relevaille ». Période durant laquelle maman et bébé restent à la maison pendant 40 jours après la naissance, ce qui correspond à la plupart des femmes pour établir l’allaitement.
  • Massage comme convalescence physique.
  • Ma transmission de l’énergie permet à la nouvelle maman de mieux vivre cette transition.
  • La femme va prendre conscience de son corps, de ses points d’appuis, de ses douleurs ou gênes corporel, et ressentir l’ensemble de son corps d’une tout autre façon.
  • Chaque massage post natal est personnalisé.
  • L’accouchement peut se faire sous diverses formes, et chaque accouchement peut être vécu « mal ou bien ».
  • La césarienne est un aspect important que je souligne car elle est peut être douloureuse les premiers mois. Attention donc à supporter une posture confortable tout le long du massage.
  • Je ne propose pas de mois fixe pour commencer un massage post natal.
  • C’est à la jeune maman de décider si elle est prête à recevoir son moment de bien-être, et si elle peut s’allonger confortablement sur le lit de massage pour accueillir son soin.
  • Accompagnement et mise en pratique d’auto-massage des seins en cas d’allaitement exclusif (aide au désengorgement du lait maternel par les voix lactées, tiraillements, lourdeur).
  • Massage à l’huile végétale et huiles essentielles 100% pures.

 

Pour le papa

  • Pour l’homme de la famille
  • Je réponds aux attentes des papas :  se détendre après une longue journée de travail, relâcher la pression et le stress, dénouer les tensions avec intensité ou tout en douceur
  • Le massage papa est dédié à ces hommes qui épaulent leur femme pendant et après la grossesse
  • Soin spécialement conçu afin de les accompagner pour lâcher prise
  • Toutes les zones sous tensions sont massées
  • Je m’adapte à l’envie bien-être du papa (massage avec technique tonifiante ou relaxante).
  • À partager avec la (future) maman pour un massage duo zen
           La femme enceinte - du 3e au 9e mois            
Massage prénatal 75 min 95€
Escale 3 massages  75 min 270€
Escale 5 massages  75 min 450€
      Le post-partum - la reconnexion avec son corps
Massage post accouchement 75 min 95€
Escale 3 massages  75 min 270€
                               Le papa                               
Soin relaxant du visage  60 min 80€
     
     

Prestations à votre domicile ou dans une salle dédiée – proche de Valence

SIREN 889 960 571 - NAF 9604Z

Vous pouvez offrir des cartes-cadeaux personnalisées en atelier de massage pour les nouvelles mamans.